Aj celulitída je postrachom a nočnou morou mnohých žien.

Celulitída a strie predstavujú najčastejší kožný estetický problém.

Celulitída je nedostatočnosť metabolizmu tukov, svojou formou pripomína kôru pomaranča. Najviac postihuje zadok, brucho, stehná a boky.

Príčiny vzniku celulitídy je sedavý spôsob života, obezita, nedostatok tekutín, nedostatok pohybu, konzumácia tučných jedál a sladkostí, stres, konzumácia alkoholu, pitie veľa kávy, fajčenie...

Keď sa pokúšate zbaviť celulitídy, obráťte jedálny lístok naruby. Zmeňte ho. 

Jedzte jogurty, ovocie, zeleninu, biele mäso, celozrnné pečivo, strukoviny, ryby a  pite dostatok tekutín denne.Venujte sa viac športovaniu.

Na predchádzanie aj odstránenie celulitídy sú k zakúpeniu v lekárňach špeciálne krémy.

Správny prístup k zdravým návykom zmení váš vzhľad k lepšiemu.

Celulitída